我们常见的斑点主要有雀斑，黄褐斑和晒斑，它们的构成原理各不相同。雀斑的构成主要是由于皮肤表皮基底层的黑色素细胞生成的黑色素过量而至，其构成与遗传、体质、荷尔蒙分泌、饮食都有关。如果雀斑数量太多、色彩也渐深的话，可能就会严重妨碍外观的美丽。黄褐斑，俗称的胡蝶斑。它的构成缘由很多，多数与内分泌有关，特别是雌激素的水平，月经不调、妊娠、吃避孕药或肝功能不好和慢性肾病都容易致使黄褐斑的产生，日晒和精神压力过大也会加重黄褐斑的出现。曝晒后，肌肤会出现红斑、丘疹、红肿等症状，特别是前臂外侧、手背、小腿前侧及面部等暴露部位。
雀斑
消灭攻略：雀斑通常位于表皮，所以1些外用的小诀窍对改良雀斑痕迹，是非常有效果的。每天吃1片维生素C和维生素E，过段时间后，小斑点就不那末明显了；西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，有助于使冷静的色素消退或消失；柠檬汁对雀斑也有奇异的效果，将柠檬汁搅汁，加糖水适当饮用，不但可美白肌肤，还能使黑色素沉淀，到达祛斑的效果。另外，使用1些效果比较明显的美白精华类产品，如淡斑精华素和面膜，也能有效消除雀斑。同时，防晒工作也需加强，这样才能保持祛斑的成果。
黄褐斑
消灭攻略：内调外养是对抗黄褐斑最有效的方法，内部可通过中医中药调理，通过化淤通络、改良循环，从而调剂内分泌，消除体内淤积，令人体性能恢复到良好的生理状态；而外养则可使用1些美白产品；如果黄褐斑较为严重，可到信誉良好的激光美容中心寻求医疗美白医治。
其实，避免黄褐斑的产生，是1个平常护理问题，我们必须养成良好的生活习惯，保持了乐观的情绪，少熬夜，减少压力，科学饮食，多吃新鲜的蔬果；还应注意天气变化适当保护自己的身体，多喝水，加以物理防晒，这样才能让你的肌肤重回白净润泽。本站文章内容仅代表作者本人观点，与本网站无关。仅供读者参考！
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