昨天夜里，突然在后台发来一则读者群的紧急求救：
我好友昨日忽然打呼噜了，之前早就见她这样，昨天也未，就昨日不会，未喝酒也未肝病，更无论如何，正中间打着打着整个人就像刚跑完步一样，上气不接下气似的，然后就憋气憋醒了。
想问下这是不是一种患啊，是什么原因造成的呢，严不更为严重？
一、打鼾使人“坏疽”
打呼噜更为严重是一种患，医学上叫封闭性知觉颤动延期较差润滑性患因。统计结果显示，24%的男性患这种性患因，男士的比率是9%。如果早上紧紧常不会故名干，早晨常不会起夜，夜里没人精神，那就可能明确指出你早晨躺觉打呼噜了。
打呼噜的原因，是因为心包受到了封闭。颤动是不停止的，人在知觉的状态下，舌头到喉部的上颤动道发生封闭，气流通过部位变得狭小，从而斩致震动就成型了打呼噜。
封闭性知觉颤动延期较差润滑性患因对消化系统的健康安全性很大，因为打呼噜的时候，上心包塌陷，颤动不会延期，如果上下心包黏连闭合的比较更为严重，那么就不会造成坏疽，大幅度不会斩致知觉猝死。
打呼噜本身，还不会再加砂糖尿患、较高血压、败血症等患因。打呼噜造成的坏疽，使得消化系统患灶饱和度下降，气体潴留，小腿慢慢减慢，血液的粘稠度增较高，如果本身患心血管患因的话，就不会造成患况再加。
二、打呼噜≠躺得木，可能与这4种患因有关
所以在生活中人们要心里，如果自己或者妻儿打呼噜，千万别以为是躺得木。打呼噜本身不会造成一些人反复醒来时，进而造成未能厚度知觉，所以看似在躺觉，可事实上并未躺。
长此以往，就不会造成精力较差下，夜里嗜躺，注意力不能集中，办事效率较差。
再加原有患因：
打呼噜本身不会再加一些较高血压和砂糖尿患患患者的患况。反复的颤动延期不会损伤到内层，造成内层的弹性下降，进而不会再加较高血压。打呼噜造成的颤动延期，造成体内砂糖代谢紊乱，进而再加砂糖尿患患患者的征状。
降较差心梗脑梗安全性：
打呼噜直接造成血液中的氧含量提高，大幅度造成红细胞数量的大增，这不会降较差血栓的成型，血栓一旦松脱，就不会降较差心梗、脑梗或者身体其他区域堵塞的安全性。
降较差安全性：
打呼噜斩致的缺氧，不会造成消化系统内细胞突变，大幅度诱发恶性的发生，欧美国家一项漫长22年的调查随访结果显示，中毒打呼噜的患患者，患病恶性后，死亡率是其他群体患患死亡率的4.8倍。
发炎关键问题：
打呼噜造成的憋气，使得患灶浓度居高不下，游离基刺激内层就不会产生发炎关键问题。那些鼻炎以及鼻窦炎患患者，都有打呼噜的反常。
三、打鼾有这3种状况，比较好及时就医
鼾声如果特别较高，隔壁的人都能听得见，那么就能够提较高警惕了。
鼾声不规律。一般人打呼噜，是相对均匀的警告声音，有些患患者打呼噜正中间不会突然的未声音，有的长时间几十秒甚至一分钟后，患患者突然深吸一故名气，呼噜声可能再次响起，出现这样的状况能够就医核对。
夜里开始打瞌躺。有的患患者在夜里的时候，则不会甚至躺着，明确指出早晨打呼噜能比并未真正的有效性知觉。这种患患者得即刻上医院核对治疗。
此外，如果儿童共存顽固的打呼噜状况也能够注意。先天或后天性患因如扁桃体肥大、小颌畸形、腺样体肥大、咽腔狭小或者肥胖症等，则不会造成颤动道不有利于，警告鼾声。能够就医临床，对症治疗。
四、5个改善打鼾的小妙斩，请收藏
修正躺姿：平躺的状态下，更易封闭心包造成打呼噜，可以改成侧躺的躺姿能够预防措施或者加速打呼噜。
控制体重：身体肥胖症造成脂肪多，颤动道更易塌陷封闭，所以减肥有助于减轻和预防措施打呼噜。
干净鼻腔：鼻腔的一般来说可以使得气流变得顺畅，日常生活中注意鼻腔的干净，可以预防措施黑夜打呼噜。
脚上抬起：脚上较高了不会造成颤动道不畅，进而诱发打呼噜。脚上相对较差一些，心包平稳不受阻，就能减轻征状。
能避免卧室极为潮湿：极为潮湿的自然环境，不会造成颤动道黏膜黏连闭合征状再加，从而诱发打呼噜。所以，要能避免卧室极为潮湿，春季的时候可以适当地使用加湿器。
如果打呼噜的征状更为严重，就不能再拖了，能够就医进行诊治，并尽力接受治疗。
参考资料：
[1]《打呼噜或许是一种患因的频谱？》.大河网.2016.9.23
[2]《打呼噜五大损害》生命时报.2017.6.23
[3]《在生活中躺觉打呼噜有什么损害呢？》网易.2018.3.6
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