三招赶走恼人痘痘_0

爆痘的缘由很多，像是：角质代谢不正常、当酸性细菌遇上粉刺，压力与熬夜造成内分泌与腺体不平衡也会冒痘。就算是作息正常或清洁习惯良好，也躲不掉经前黄体素增加衍生痘痘……此时除挑选温和有效的控痘产品、简化保养步骤，选择清新质地外，还要注意食品的摄取，尽可能平淡饮食，多摄取含维生素A、C、E和含丰富纤维素食品，像是深绿色蔬菜、水果，少吃甜食和油腻和油炸类食品，由内而外阔别痘害。

抗痘前先帮毛孔3温暖

脸上的白头黑头粉刺万1处理不当，就会演化成红肿的痘痘，不过定期的深层清洁，就可以帮皮肤预防“未来痘”。其实，粉刺存在的空间是u型水滴状，粉刺贴顶多只能黏除表面的粉刺，因此我们可以用热毛巾敷在有黑头粉刺的部位，利用热胀冷缩的原理，趁着温热深层清洁张开的毛孔，用夹子谨慎地把浮起的粉刺拔掉，这样就把黑头抹杀在还表层，禁止它们发展为固执黑头。记得以后要用温和的收敛水来收缩毛孔，不然的话皮肤很容易松弛哦。

逐日控痘保养操

痘痘肌肤的去角质动作得要更谨慎，如果略不注意，磨砂过度反而会刺激肌肤，让痘害更加严重。最近许多品牌都推出了去角质棉片，应用酸类成份取代角质霜内的颗粒，触感较温和，且大部分会调配保湿成份，所以诉求可以每天使用。目前最常添加进棉片的热门成份，是可以溶解毛孔裡多馀油脂的水杨酸，它同时还有消炎杀菌的效果，养成不容易生痘的肌肤环境，最合适有上妆习惯的成人痘使用。

痘痘的健康隐形斗篷

很多人都会用粉底或遮瑕膏粉饰红肿发炎的丑态，但是1旦痘痘没法呼吸，细菌就会更加猖狂。如果非得遮盖痘痘，可以用成份裡添加了抗菌效果的遮瑕产品，像是茶树或尤加利，色彩也尽可能以天然的矿物色采为主，才不会造成痘痘的负担，如果含有舒缓修复的成份，也会顺便帮助痘疤淡化。

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