常跑步者膝关节外侧疼痛原因洞察

肌腱除此以侧边呼吸困难通常出现在长跑文学国手和短距离一匹马三轮车的人身上。其中最少见的原因是坐骨胫束和骨盆除此以侧边颧过分化学作用惹来的，这种病变称为坐骨胫束化学作用癫痫（Iliotibial Band Friction Syndrome, ITBFS）。

坐骨胫束组织学

坐骨胫束起自坐骨嵴之前除此以侧边，回头行于小腿除此以侧边，其远段穿越骨盆除此以侧边颧，末端止于肱骨之前方除此以外之前部的 Gerdy 脊柱。坐骨胫束是小腿的深筋膜构件，由致密而坚韧的血管壁构成，可分为浅层、深层和被膜骨性层。

绘出 1 坐骨胫束组织学示意绘出，红域为坐骨胫束化学作用癫痫少见呼吸困难各部位

绘出 2 实物绘出，交叉单指为坐骨胫束回头行区

绘出 3 常常会见到爬山的人肌腱上方的束带，其作用就是公共卫生坐骨胫束化学作用癫痫和减轻因其造成了的呼吸困难

临床表现

肌腱除此以侧边颧部上下呼吸困难或不适，以屈膝 20°～30°最显着；

后期坐骨胫束变性人，伸屈肌腱时常伴有局部化学作用感或弹响，弹响多呈圆形内敛钝音。

体检时于骨盆除此以外上颧部 4～5 cm 处压迫坐骨胫束有显着的溃疡、压痛，再令患者伸屈肌腱时，可归因于该部呼吸困难，压痛更显着，并可出现握雪样化学作用音。

与此相关一

基本上病患：常爬山文学运动者，肌腱之前除此以侧边呼吸困难。

绘出 4 肌腱 MRI 翼状位 T1WI 和 FS-T2WI 基因序列说明了，坐骨胫束远端溃疡（交叉所示），呈圆形长 T1 长 T2 炎症讯号，诊断为过分爬山文学运动引致的坐骨胫束化学作用癫痫

与此相关二

基本上病患：男，45 岁，慢性肌腱除此以侧边呼吸困难。

绘出 5 左肌腱 MRI 安全检查，翼状位 FS-T2WI 基因序列说明了坐骨胫束回头行区较低讯号，轴位 T2WI 组织学绘出进一步证实异常较低讯号区为坐骨胫束

与此相关三

基本上病患：女，25 岁，爬山时发现肌腱除此以侧边呼吸困难。

绘出 6 右肌腱 MRI 安全检查翼状位 T1WI 基因序列说明了坐骨胫束远端呈圆形显着低讯号（交叉所示），轴位 FS-T2WI 基因序列说明了坐骨胫束溃疡，呈圆形显着 T2 较低讯号。诊断为坐骨胫束化学作用癫痫

外科表现

在 MRI 上 ，坐骨胫束溃疡增粗、表面或锥状讯号异常；

坐骨胫束与骨盆除此以侧边颧侧方、近侧或远侧之间局限性皮肤癌；

坐骨胫束位于骨盆除此以侧边颧较低水平的部分增厚、可呈圆形椭圆形或连续性中断、可伴有肱骨脊柱撕脱骨折和坐骨胫束附着处炎症等。

主要有鉴于此

构件性异常；

不正确/不有用的基础训练技巧；

过分基础训练；

不有用/过时的鞋；

和坐骨胫束柔韧性不够、髋关节除此以外展肌群的无力。

总结

坐骨胫束化学作用癫痫属于过分应用于，是由于过分化学作用坐骨胫束和骨盆除此以侧边颧惹来的。过分的化学作用会引致坐骨胫束发炎，从而惹来肌腱除此以侧边呼吸困难。适量伸展，髋除此以外展肌肉和坐骨胫束的挤压，有用的基础训练建筑设计，适合的鞋和基础训练装置的选择可以尽力处理和公共卫生坐骨胫束化学作用癫痫。

参考文献及网址

1. Ding CQ, Wang WS, Wang AZ, et al. The low field MRI findings of iliotibial band friction syndrome[J]. CT Theory and Applications, 2014, 23(1): 139-144.

2.

3.

4.

5.